# Тренировки

читать 1 мин.
0 20

У нас идет набор на новый тренировочный год по крав мага. Крав мага - это не только техники, но и мышление, психологическая и тактическая готовность к опасным ситуациям. Приходите, попробуйте и вы сразу поймете - подходит ли крав мага именно вам.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 19

Статья предлагает ответы на вопросы, почему люди не занимаются крав-мага и какие отмазки они используют. Автор убеждает читателей, что занятия крав-мага могут быть полезны для безопасности и здоровья, и призывает записаться на первое бесплатное занятие.

Перепост
Прочитать полностью
читать 7 мин.
0 24

Автор рассказывает о своем опыте тренировок с помощью EMS-тренажера, объясняет принцип действия этого метода и дает свой отзыв о его эффективности. Он также описывает процесс тренировки и рассказывает о том, как работает пульт управления. В целом, автор приходит к выводу, что EMS-тренировки могут быть полезны для тех, кто хочет улучшить свою форму, но не имеет возможности заниматься в тренажерном зале.

Перепост
Прочитать полностью